Нарколог назвал эффективный способ бросить курить

Нарколог Лазарев: лучшими способами бросить курить являются психотерапия и медикаменты

Нарколог назвал эффективный способ бросить курить

Фото: Unsplash

Нарколог, психиатр и психотерапевт Игорь Лазарев назвал самый эффективный способ расстаться с одной из самых распространенных вредных привычек — бросить курить. В интервью «Известиям» он назвал лучшими способами отказа от никотиновой зависимости психотерапию и медикаменты.

«Никотиновая зависимость — такая же зависимость, как алкогольная или наркотическая. Процент людей, которые самостоятельно и быстро бросили курить, небольшой — около девяти процентов. Конечно, как и в лечении любой зависимости, рассчитывать на быстрый результат или на чудо — неправильно», — комментирует эксперт.

Источник: lenta.ru



Добавить комментарий